Es momento de liberarte y recuperar el poder de elegir cómo quieres vivir tu vida.
Es momento de soltar esa mochila que te pesa y elegirte, sin juicios, sin culpa.
Es momento, si lo sientes, de pedir ayuda.
Porque elegirte no es egoísmo, es amor propio.
A través de retiros personalizados y exclusivos, sesiones individuales y formaciones prácticas,
acompaño a personas que, como tú, sienten que algo no va bien,
que necesitan soltar emociones que les pesan, liberar bloqueos que les frenan
y recuperar su poder personal para poder vivir con más libertad y sentirse mejor.
A través de retiros personalizados y exclusivos, sesiones individuales
y formaciones prácticas, acompaño a personas que, como tú, sienten que algo no va bien, que necesitan soltar emociones que les pesan, liberar bloqueos que les frenan y recuperar su poder personal para poder vivir con más libertad y bienestar.
Porque vivir con más ligereza, libertad y sentirte mejor contigo misma y con los demás, es la base para disfrutar de la vida plena y satisfactoria que mereces.
Porque vivir con más ligereza contigo misma y con los demás, te permite
disfrutar de la vida como de verdad quieres vivirla.
Te sientes atrapada en un ciclo de estrés, preocupaciones constantes, autoexigencia o agotamiento emocional y necesitas una pausa.
Dudas de ti misma: sientes que no vales, no puedes o no mereces.
Tienes pensamientos en bucle, repites patrones, estás agotada, saltas a la primera y no sabes cómo parar.
Tus emociones te pesan: miedo, enfado, tristeza, culpa… y no consigues liberarte.
No tienes que hacerlo sóla, he creado el espacio perfecto para empezar a transformarlo.
Con sesiones individuales, cursos y retiros que pueden ser el primer paso para empezar a hacer las cosas de otra manera y sentirte mejor contigo misma. Comparto herramientas prácticas, sencillas y transformadoras que puedes aplicar desde el primer día.
Presenciales y Online
Presenciales y Online
En estas sesiones de Liberación Emocional, a través de terapias energéticas y prácticas transformadoras, liberamos emociones, creencias y patrones que te bloquean o te hacen sufrir.
Experimentas un alivio inmediato.
Además te llevas prácticas y dinámicas sencillas que puedes incorporar a tu día a día y te permiten hacer las cosas de otra manera.
Permitiéndote vivir con mayor ligereza, autenticidad y confianza en ti misma.
Cursos, Talleres y Retiros
Presenciales y Online
Una forma de sanar y liberar, profundamente alineada con mi manera de acompañar: desde el amor, la escucha y la verdad de cada persona.
En una sesión accedemos a la información de tu alma para traerte claridad, comprensión y respuestas sobre lo que hoy te pesa, se repite o no entiendes.
Después de la sesión te sientes liberada o simplemente entiendes algo que lo cambia todo. Siempre desde un espacio seguro, amoroso y sin juicios.
Presenciales y Online
Presenciales y Online
El Poder de elegir. A veces creemos que no podemos hacer nada con lo que sentimos o pensamos. Pero sí podemos.
En este taller comparto prácticas muy útiles para que recuperes tu inmenso poder de elegir tus pensamientos, tus emociones, tus palabras... y cómo respondes a lo que vives.
Conseguirás tener menos pensamientos y emociones "negativas" o que, cuando aparezcan, no te afecten tanto, ni te arrastren.
Cursos, Talleres y Retiros
Online y Presenciales
Ho'oponopono, filosofía de vida que práctico desde hace años, la comparto con herramientas sencillas y transformadoras que puedes usar desde el primer día. Con ellas conseguirás: calmar la mente, mejorar tus relaciones y vivir de forma más auténtica.
El curso esencial de Ho'oponopono, puede ser tu comienzo para hacer las cosas de otra manera. Te ofrezco también, talleres presenciales u online intensivos y retiros para compartir está práctica en grupo.
Has probado muchas cosas y sigues sintiéndote igual.
Has probado muchas cosas
y sigues sintiéndote igual.
La liberación emocional
te puede ayudar.
La liberación emocional te puede ayudar.
¡No tiene porque ser
un proceso largo y doloroso!
¡No tiene porque ser un proceso largo y doloroso!
Dejar de sufrir y liberarte de lo que te pesa o agobia, SI, es posible.
Gracias a las terapias y prácticas energéticas suaves.
Dejar de sufrir y liberarte de
lo que te pesa o agobia, SI, es posible.
Gracias a las terapias
y prácticas energéticas suaves.
No tienes que creerme,
sólo abrirte a la experiencia, dar el paso y dejarte acompañar.
No tienes que creerme,
sólo abrirte a la experiencia,
dar el paso y dejarte acompañar.
¡No hace falta un proceso largo,
ni hurgar en las heridas!
Sólo dar el paso
y dejarte acompañar en el proceso.
Para desconectar, soltar lo que te pesa, reconectar contigo misma y elegirte, en un entorno único.
Meditación
Dinámicas Grupales
Las dinámicas grupales nos permiten ser, expresarnos libremente, sin juicios y facilitan la reconexión con nosotras y con los demás.
Terapias Energéticas
Terapias Energéticas
Las terapias energéticas nos ayudan a liberarnos sin sufrimiento, emociones que vamos cargando, quitar nudos, creencias, culpas, miedos y resentimientos.
Mindfulness
Mindfulness
El mindfulness nos permite experimentar la importancia de la presencia en el aquí y ahora. Y disfrutar más plenamente de la vida.
Dinámicas Grupales
Meditación
Meditar de manera activa en alguno de los volcanes de la isla o en la playa de Famara, nos llena de la energía necesaria para este proceso.
Lanzarote es el espacio ideal para empezar a construir eso que quieres conseguir, disfruta de la calma, recupera tu energía vital, tu claridad mental, reconecta con tu alegría y disfruta de la libertad para tomar tus propias decisiones y ser tú misma. Y así poder vivir la vida como tú quieres.
No te prometo que tu vida será perfecta pero te aseguro que te sentirás mejor
y tendrás herramientas para vivir tu vida de otra manera.
Acompaño a personas que sienten que algo no va bien, que están cansadas de cargar con ciertas emociones o incluso con cosas que no les pertenecen, y quieren soltar, liberarse y vivir de otra manera: más ligera, más libre, más auténtica.
Utilizo herramientas de liberación emocional, terapias energéticas, Ho’oponopono, el Poder de elegir y los Registros Akáshicos.
Todo lo que comparto lo he vivido antes.
No hablo desde la teoría, acompaño desde la experiencia.
Cuando tu cambias todo cambia, por eso he creado el método ISLA, diseñado para acompañarte en tu proceso de liberación, ayudarte a soltar lo que te pesa y a crear nuevos pensamientos que te permitan sentirte como realmente quieres. Porque cuando cambias cómo te sientes, puedes ver la vida de otra manera y vivirla como realmente quieres.
Descubrimos sin juicios lo que bloquea tu bienestar: tus pensamientos, creencias, sentimientos, hábitos, patrones, relaciones.
Creamos un espacio seguro donde Ser libre de expresar lo que estás sintiendo ahora, sin culpa. Y elegir cómo te gustaría sentirte.
Soltamos lo que te pesa y te hace sufrir, con terapias energéticas como Reiki, Tapping y otras. Además de prácticas de la psicología positiva, que nos permiten sentir un alivio inmediato y duradero.
Practicamos herramientas sencillas de PNL y de empoderamiento para hacer las cosas de otra manera y evitar el efecto rebote. Porque como decía Einstein, “Locura es hacer lo mismo y esperar resultados diferentes.”
Más ligereza mental y emocional
Menos ruido en la cabeza
Sensación de alivio, como si soltaras una mochila que ya no necesitas
Más claridad y confianza para tomar decisiones o dar el siguiente paso
Una nueva forma de vivir lo que te pasa, con menos culpa, resentimiento y más calma
Sólo elegirte y decidir dar el paso de probar algo diferente
El cambio que buscas está a un paso. Elige liberarte hoy mismo y siente la transformación.
Estás en el espacio perfecto para empezar a transformarlo.
Estrés, autoexigencia, preocupaciones constantes…
Tienes pensamientos en bucle, reaccionas a la primera, estás agotada, no tienes tiempo para ti, y aún no sabes cómo parar y gestionarlo mejor.
Sabes que puedes mejorar tu vida, pero necesitas un espacio y una guía para dar el paso.
Te sientes atrapada en un ciclo de estrés o agotamiento emocional y necesitas una pausa.
Tus emociones te desbordan: miedo, enfado, tristeza, angustia… y no consigues liberarte.
Dudas de ti misma: sientes que no vales, no puedes o no mereces.
Te cuesta tomar decisiones o ser tú misma
Te cuesta poner límites y priorizarte.
Tienes algunas relaciones personales o laborales conflictivas. Eso te afecta y quieres tomártelo de otra manera.
Te sientes culpable a menudo y quieres liberarte de esta sensación que te agobia.
Repites patrones familiares que no te hacen bien.
Siempre acabas en las mismas situaciones dolorosas y piensas: “¿En serio? ¿Otra vez lo mismo?”
A través de retiros personalizados y exclusivos, sesiones individuales y formaciones prácticas, acompaño a personas que, como tú, sienten que algo no va bien, que necesitan soltar emociones que les pesan, liberar bloqueos que les frenan y recuperar su poder personal para poder vivir con más libertad y bienestar.
Porque vivir con más ligereza, libertad y sentirte mejor contigo misma y con los demás, es la base para disfrutar de la vida plena y satisfactoria que mereces.